武道老师一看祝诀没有把自己的话听进去,执意想练,便也只好耐心看看。
祝诀用心地将五个步法在活动的桩上尽量做出来,想让武道老师给点建议,哪怕一句话,都比自己瞎琢磨强。
通过刚才武道老师说的,很明显此《桩功》并非完全版,连“活桩”这个概念都没有,自己再琢磨能琢磨到哪去?
况且武道老师对气血值供给这个事的顾虑,自己完全不用担心,自己只需要哐哐吃饭就可以快速补充气血。
当然,这件事不能明说。
武道老师看着祝诀的动作,来到操控台前,将活桩的启动按钮按下,祝诀脚下的桩便开始慢慢恢复成等高的定桩,不再高低起起伏伏。
“新手刚开始要先练好定桩,等定桩练熟了,再练习活桩。”
武道老师指点道。
祝诀也渐渐反应过来,此时的定桩要比活桩好练多了。
于是便尝试将每个动作都做到规范。
“气沉丹田,腰部使劲,双手别没动作,做出些招式,控制平衡!”
武道老师再次指点道。
招式?
祝诀一愣,于是将自己仅会的拳击招式使出来。
武道老师看祝诀双手立起,护在头部两侧,时不时地还出拳,一下子给气笑了。
“哎,不是,拳击是外国的,桩功是中国的,你觉没觉得这样有点别扭?”
祝诀闻此言,面露尴尬之色,双手一时无措,无所适从地摆放着。
“想想看过的武侠电影,试着里面的招式,不要乱用,要尽量以保证身体平稳为主!”
武道老师缓缓左右走动,看着祝诀每一个角度的动作,细心指点。
“拳击在实战中的应用效果是不错,但也只限于三品之下练习,其并非中国武者的主流武技,就是因为他不能适应桩功。”
武道老师继续深入浅出地阐述道。
“桩功不仅能够为武技修炼的初期奠定坚实基础,更关键的是,它能助人修炼内气,而内气在武者步入三品之后,便成了至关重要的存在。
当你今后有能力达到尊境后,双方对战就不仅仅是肉搏了,你拳击练得再厉害又有什么用?
练武,核心在于练气,而非仅仅追求外在的招式形态。
你的注意力应更多地聚焦于修炼气息之上,而非仅仅局限于姿势的规范与美观。
尝试放慢动作的节奏,深切感受丹田中那股涌动的气息。”
武道老师绕开地上的桩,走到祝诀侧边,继续指挥道:“找重心,稳住重心后体会丹田之气。”
祝诀按照指示,缓缓放慢了自己的动作。
由于地面的桩子此时已经稳稳固定,他得以将更多的精力分配到其他方面。
他开始尝试感受丹田的气息。
祝诀缓缓闭上眼睛,呼吸逐渐平稳,将全部心神都集中在丹田之处。
然而,几分钟过去了,他并未感受到任何明显的变化。
体会丹田之气。
这句话听起来简单,但实际操作起来却如此抽象。
该如何才能真正地体会到这股气息呢?
“尝试用腹部呼吸,呼吸越慢越好。”
武道老师继续提醒道。
呼~
吸~
呼~
……
时光悄然流逝,祝诀的脸上渐渐渗出细密的汗珠。
蓦地,一股奇异的感觉猛然袭来。
祝诀清晰地察觉到,一股物质随着他的每一次呼吸,悄然汇聚于丹田之中。即便他呼出气息,丹田内的那股力量仍在缓缓凝聚,不断积累。
这股力量逐渐受到压缩,愈发凝实而强大。
【叮】
【叮,识别到功法“桩功”熟练度已达到入门层次,加入面板,以供随时查询】
成了! </div>
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