日常系满级男神 17 减肥从自律开始(2/2)

只要上午之前到就OK了。

至于王常亮,这家伙昨天晚上根本就没回来。

江源打开冰箱,取出自己的牛奶燕麦,还有昨晚洗好的生菜。

加上两颗昨晚煮好的水煮蛋。

这就是他今天的早餐了。

这样没滋没味的早餐,他已经吃了三个礼拜。

也已经习惯了这样的味道。

虽然不好吃,但确实更健康……

吃完早饭,在取出自己的午餐盒。

里面是黄瓜和昨天的水煮鸡胸肉,外加一点点调料汁。

这就是他的午饭了,至于晚饭,这一周他打算不吃,或者少吃了。

毕竟,这一周,是他的冲刺周。

早上八点,江源在工位准时坐下。

刚刚打了杯水回来的王超看到他也是一愣。

“咦!江源,你瘦了好多呀?”

王超看着江源,惊讶出声。

“是减了点。”

减个肥而已,江源自然不会到处宣扬。

此刻王超问起,他就不动声色的回了一句。

“好小子,悄悄的减肥,你是准备惊艳所有人,还是准备谈个女朋友?”

王超猥琐笑着问道。

“不过你这减的太猛了,脸上皮都有点松了,减肥固然好,但也不要伤身啊?”

“我这儿有小饼干,给你来两包?”

说着,两袋奥利奥小饼干,就丢到了江源的桌面上。

江源看了看奥利奥,喉头一阵涌动。

以前他最爱这类小零食了。

今天练的比较狠,现在吃点应该也不要紧吧?

吃一口,就吃一口……

嗯,只吃一块,应该不影响今天的效果吧?

短短几秒,各种念头就疯狂涌出。

好在最后,江源咬咬牙,将那两包奥利奥统统放进了抽屉里。

再忍忍,千万不能功亏一篑!

一想到一百步的任务,都已经走了九十九。

一切拦路虎瞬间都变成了纸老虎。

上午九点半,饥饿感到达了巅峰,江源连喝三杯水,总算压下了饥饿感。

熬过了这一阵子,饥饿感瞬间烟消云散。

江源知道,这是身体开始动用肝糖原了。

而当自身肝糖原不足,那就会动用身上的脂肪储备了。

轻断食,非但没有让他头昏眼花,反而让他脑袋更加清醒,工作效率更高。

往常要大半天才做好的工作,在中午吃饭前就完成的七七八八了。

中午午饭过后,江源和王超来到大楼外,找了个阴凉地方开始放风。

“来一根。”

王超给他甩过来一根利群。

江源没客气,接过来点着。

虽然他也知道抽烟不利健康,但这却是他现在为数不多的癖好。

更何况,现在健康值提升上来之后,这抽烟对健康的危险,已经不像之前那么明显了。

“呦!你们俩在这呢?”

一个声音从身后传来,俩人扭头一看。

来人正是陆杰,是设计部的一员,长得小帅。

魔都本地人,父母据说是体制内,家境相当优渥,平时都是开宝马上班。

这时来到他们二人身边,掏出一盒华子,给王超甩了一根。

但却无视了江源……

“老王,上午小赵要的那个设计图,你能不能帮忙赶赶工?”

陆杰对于江源完全是一种忽略,甚至无视的态度。

江源虽然略感不爽,但也没太生气。

反正自己和他也没什么交集,更没打算和他深交。

不在乎就不在乎吧…… </div>

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