“纪律上，我不会约束你们。”
“但我希望。”
“你们能自动自觉完成我提出的要求。”
圆珠笔轻轻在文件夹上敲打，赵健沉声说道：“因为你们不是为我努力，而是为自己，关于这点，我相信大家都非常清楚。”
此话一出，稀稀拉拉站立的演员们都纷纷点头。
对于许多人来说。
神雕侠侣可能是他们这辈子能接触到的最好起步机会，怎么可能不珍惜。
“你们每天的训练表现，我都会记录在册。”赵健甩了甩手中的文件夹，面无表情道：“等到集训结束后，相关资料会送到剧组高层手中。”
这句话，让绝大部分人都打起精神。
暗暗给自己打气。
就算没有这个威胁，谁也不敢顶撞剧组中的武戏导演。
赵健是典型的北方汉子，在李莲杰的狮王争霸中他曾经扮演大反派赵天霸，板起脸来还是既有威势的。
在他的注视中，大家都悄悄地挺直腰背。
不敢有丝毫怠慢。
“行了，就这样。”赵健也不废话，麻利地骑上旁边的自行车：“大家都别楞着了，先绕着酒店跑上半个小时热热身再说。”
看着这个家伙的自行车。
李洛摇头轻笑，跟着人群一起往前面跑去。
噼里啪啦的脚步声将清晨的寂静扰碎，酒店的工作人员们都瞪大双眼，新奇地看着一张张熟悉的面孔从身边跑过。
这是王语嫣。
好漂亮！
哎呀，张无忌。
好帅！！！
她们心里响起一声声惊呼。
只可惜每次进来酒店，都要被搜身。
要不然。
拍个照片出去。
估计也能卖上不少钱。
有着赵健在压速度，大家都以均匀的步伐往前小跑，哗哗的脚步声充满了活力。
人群中。
李洛饶有兴趣地四处张望。
刘天仙穿着一套阿迪达斯，身形灵活地蹦跶着，完完全全就是清纯校园女神的模样，妹子跑得呼呲呼呲，嘴里不断地调整着呼吸。
大蜜幂的马尾辫甩动，整个人元气十足。
此时的她一点也没有对着镜头比划中指的叛逆模样，更显得天真可爱。
就算真有那一面。
她也不会傻到在这种时候表现出来。
陈子涵看起来双脚有些发虚，注意到自己的目光时，她恶狠狠地瞪了一眼过来，嘴里不断地嘀咕着什么。
而孟广镁，完完全全发挥出腿长的优势。
没一会功夫就被她蹦到前面，和剧组中几个力求表现的年轻男演员跑到一起。
李洛倒是跟个老大爷似的。
在人群中晃晃悠悠。
他的目标很明确，过来就是为了融入到集体中，而不是为了出风头，如果总是隔三差五才过来待上几天，每次都装逼显摆的话。
还不如不来呢！
再拉仇恨，也不能够是那样做的。
绕着酒店外面的步道一圈跑下来，五六百米总是少不了的。
尽管赵健有考虑到他们的体能，已经将速度压得很慢，但三圈下来，队列已经越拉越远，拉风箱的声音不断响起。
尤其是女演员。
平时为了保持体型，节食是常有的事。
体力更加跟不上。
刚才还蹦到前面的孟广镁，此时已经彻底变成软脚虾。
“呼呼呼~”
这个身材高挑的女人扶住腰，大口喘息着向前小步跑动，踉踉跄跄的模样看起来比陈子涵还要凄惨。
“我我靠。”
无意间一转头，她忍不住爆粗：“你怎么一点汗都没出？”
话说罢。
她在脸上抹下一手的汗水。
旁边的李洛就跟闲庭信步似的，呼吸都没太大动静。
“还好啦。”
李洛轻笑，不紧不慢地往前跑：“我这个人天生不爱出汗，广镁姐你还是不要说话，越说越难受，跟着呼吸节奏跑才有劲。”
“我也.也想。”
孟广镁咽下唾沫，又重重喘气：“你们年轻人的身体真不错，换做我年轻的时候，肯定也能跟你碾一碾。”
这种嘴硬的话语，李洛再熟悉不过。
看着活蹦乱跳的雷子，他微笑地将目光转移到对方脸上：“姐姐的年纪其实也不大吧，我大胆往高了猜，得有个二十七八？”
“哈哈.咳~~~”
被这句话说得浑身舒坦，孟广镁忍不住放声大笑，可又被呛到的气息逼得连声咳嗽。
一时之间。
呛得面红耳赤。
只能停下脚步，连忙调整呼吸。
“你没事吧？”
李洛跟着停下，帮忙拍打后背。
“没事、没事。”
这个弯岛高妹子连连摆手，强撑着站直腰：“姐姐我才二十七岁，怎么可能会有事，走走走，这点累算得上什么，继续跑！！！”
精神上的激励，是极为强大的。
孟广镁立马甩开长腿，奋起余力向前继续跑动。
就为了证明。
自己还是二十七八岁！
这个动静，也引起陈子涵注意。
山城妹子飞快地冲李洛甩了个白眼，这个小混蛋，什么时候都不忘记泡妞。
跑也好。
走路也罢。
反正赵健就是磨蹭了半个小时，才叫停晨跑。
随着他喊停声响起。
后面稀稀拉拉的长龙顿时跌坐一片，大口大口喘息的动静随处响起。
“体能太差！”
赵健骑着自行车晃晃悠悠往回溜达，嘴里毫不客气地说道：“咱们这部戏大多数时候都是实景拍摄，风里来、雨里去，水里钻、山上爬。”
“就这个体能，干得了什么？”
“是不是拍上几个小时就得歇菜了，整个剧组等你们休息好啊？”
“跑。”
抓了抓刹车，他对着前后的人大声吼道：“接下来一个月给我认认真真地跑，女演员也别想着减肥，古装戏看不出什么身材。”
“该吃吃该喝喝，把体能搞上去。”
“拍戏保证够你们消耗的，绝对胖不到什么地方去！”
“听到了没有？”
“知道了，导演。”
“明白了。”
“收到，赵指。”
有气无力的回应，在步道上陆续响起。
吱呀一声，自行车稳稳刹停。
“别搁这装了。”
赵健从口袋掏出香烟，随手抖了一根递出去：“就你这家伙拍笑傲江湖时活蹦乱跳的样子，我就不信短短几年体能变得那么差。”
“马师兄可是告诉我了，隋唐英雄传你是真打。”
“谢谢赵指。”
李洛松开扶住膝盖的双手，笑呵呵地接过香烟：“其实也有一段时间没锻炼了，之前拍完杀破狼后，我已经休息了大半年。”
手掌捂住火，很快冒出一团烟雾。
刚吸到嘴里。
他就直接将其喷出去。
应付一下场面活，犯不着过肺。
“听你的意思。”
赵健给自己叼上一根，娴熟地点燃：“是需要好好操练一番？”
“那倒不用。”
李洛想都没想，直接回绝掉。
两人直直地对视一眼。
均放声大笑。
这个笑声将周围那些人的注意力都吸引过来，气喘吁吁地看向正在谈笑风声的两个家伙。
包括杨蜜和刘茜茜在内，都对李洛心生羡慕。
和武指的交情，一看就不一般。
别小看这个。
等到正式拍戏的时候，设计动作的用心程度肯定也不一般。
呈现出来的效果，自然也不一样！
“行了。”
一根烟抽完，赵健扔在地上踩灭：“我看你们都跑累了，接下来玩点放松的，大家都去健身房，让舞蹈老师帮你们压压腿休息一下吧。”
“天啊！”
“晚点再压可以吗？”
“赵指导，我觉得还能继续跑跑！”
听到要压腿。
现场瞬间响起一片哀嚎。
孟广镁和陈子涵更是瞬间往后躺在草地上，一副生无可恋的模样。
感谢簺北孤烟老哥打赏三百二十点币，谢谢！
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