换源：
花200学习到专业的攀岩技巧陈觉感觉还挺值。
特别是对于手部抓握力的训练，让他的手指皮肤的摩擦力越发增大。
按照于杰的展示，专业的攀岩运动员的手指都是充满了各种老茧，手指骨节比常人增大了一圈，手掌的皮肤也摸着无比粗糙，就像是天生戴上了一双防滑手套一样。
陈觉以前在上班，连去健身房撸
《从零开始的加点进化》0085路灯征服者
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