人体好似容器，有的人生来根骨强健、拥有神力，器量自然大，那怕只是练力小成也完全有可能比普通的练力大成更加强大。
之所以划分出这样的阶段，实际上是为了让习武者更好的定位自己，当他们练力圆满，身强体壮，气血满溢，进无可进的时候就可以尝试提炼气血，转化劲力，如果成功，就从练力武夫变成了练劲武者。
而与练力类似，练劲也划分为入门、小成、大成、圆满，其以气血转化劲力的份额为标准，转化比例越高，练劲层次就越高，当全部转化完毕，就达到了所谓的练劲圆满，然后再无前路。
与之相比，蓝星世界的武道则要精细许多，不过两者依旧可以一一对应，其中锻体、壮骨、练脏这三层恰好对应太玄界的练力，而换血则对应练劲，抱丹和见神则接续了太玄界断裂的前路。
“锻体、壮骨、练脏，层层递进，每一层都有自己的侧重点，最终锻造出一具相对完美的躯体，这种精细而有效的锻炼方法是太玄界的武道所无法比拟的。”
“太玄界的武夫大多困于练力，这并不是他们的天资不行，而是他们所学的武学大多很难锻炼到全身的每一个角落，不像蓝星那样每一个层次都有专门的秘法，行而有效，甚至到了后来还可以借助种种科技手段检测自己的身体，设计出最合理最有效的锻炼方法，连摄取的食物都有量身定制的食谱。”
长长的吸入一口气，再将其吐出，将自身的气血平复，张纯一结束了晨练，练武往往伤身，过犹不及，这也是很多蛮横武夫在过了鼎盛之年后实力就开始急剧下滑且普遍短命的根本原因，也就是在这个时候，一道身穿灰色道袍的身影来到了大青岩的边缘。
“公子，早膳已经准备好了。”
略显嘶哑的声音传来，有着云雾阻隔，张纯一虽然看不清那道人影的面容却已经确认了他的身份。
张忠，张家的家生子，被赐姓张，是他的贴身奴仆，与他一起进入长青观，负责照顾他的生活起居。
闻言，力发于脚掌，如鹤爪印沙，一步一丈，张纯一的身影瞬间远去。
无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！ 之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
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