这是被动的身体“妥协”。
举个例子就是——你硬拉拉不起一个重量的时候,你的身体就会自动开始代偿。
也就是弯腰,要让你的身体更多代偿发力,只为了让你把这个动作做下去。
要记住,人的身体本来就是代偿大师。
你看看周兵和谢正业,虽然是曲臂起跑,可在起跑后的短暂瞬间,身体可能就会因为离心力而有向外甩的趋势。
这时候就需要消耗额外的能量来重新稳定身体姿态,使身体回到适合弯道加速的位置。
这些都是你的身体在帮你“代偿”。
你才能做到这些事情。
这就是兰迪说的——导致了能量在非加速方向上的损耗,降低了能量利用效率。
明明曲臂起跑这么凶狠。
可因为这个弯道的消耗。
没办法完全和直道一般发挥。
身体“代偿”的过程中。
就浪费了大量的能量。
但曲臂起跑又太快了,你不可能不让他这么快,看起来就好像是一个无解的局面。
就算是兰迪那一瞬间也认为——估计需要某个身体天赋特别超长,特别变态的人才可以解决这个问题。
但那个解决也只属于个人。
属于生理上的天赋强行解决。
无法推广。
可现在……
苏神对于结合前侧力学的起跑方式。
由于起跑时就已经将力量集中在弯道切线和向心方向。
所以……
身体能够更平稳地进入弯道加速状态。
这样一来。
能量从化学能到机械能的转换过程更加直接地用于产生向前和向弯道内侧的运动。
自然而安,就减少了不必要的能量损耗。
而且,这种方式在起跑后的加速过程中,还能更好地维持身体在弯道上的稳定姿态。
甚至还可以进一步提高能量的利用效率。
使得使用者可以更快地进入加速姿态。
这尼玛。
简直是……神了!!!
怎么可能?
湖凯看着也感觉脑子里面好像是在张脑子,但是又还没长出来……
因为曲臂起跑,他也是在安排张培猛训练的。知道直道和弯道的不同,你比如在弯道起跑时,运动员关节角度的变化主要是围绕腿部的蹬伸和手臂的基本摆动。
这点曲臂起跑太快了。
你根本没法好好调整。
弯道启动要入弯,腿部关节角度在蹬地过程中,主要是为了实现向前的推进。
膝关节和髋关节角度的变化更多是在矢状面内。
那……
怎么可能跑成这样?
周兵和谢正业现在带队组长是杨耀竹,这俩人的曲臂起跑他都是全程在参与。尤其是两个人都是以200米为主项。
那自然曲臂起跑,也更多考虑是在主项上。
他就更明白,曲臂起跑好是好,可是在弯道切线上,手臂摆动时,肩关节和肘关节的角度变化也是相对常规的,以维持身体平衡为主。
可是……
这种关节角度变化在弯道起跑时,可能无法充分利用弯道的特殊力学环境。
导致运动轨迹在弯道起始阶段不够优化。
这是个无解的问题。
他也问过兰迪。
兰迪的回答,也是不知道。
这不是敷衍。
这是的的确确不知道。
你翻书也没用。
因为世界上还没有这个例子。
曲臂起跑都没几个人。
你怎么可能还有什么弯道曲臂起跑的资料能查?
可苏神这里……
却把他们都认为几乎是没办法解决的问题。
轻松一掌推。
结合前侧力学的起跑。
关节角度有独特的变化。
前侧手臂在摆动时,肩关节角度会给更明显的前伸和下压动作。
肘关节角度的变化范围也会根据弯道需求调整。
如此一来,前侧腿部的髋关节和膝关节在蹬地时,会形成一个更有利于向弯道内侧发力的角度。
这些关节角度的变化使得身体各部分的运动轨迹整合,就能更加贴合弯道的曲线。
瞧。
就这么几下子。
杨耀竹没有任何头绪的问题。
就搞定了。
就是这么简单残暴。
迎刃而解。
这么一搞,这种起跑方式就能够让使用者在起跑瞬间就沿着更优的弯道路径运动。
从开始就减少了因偏离最佳弯道轨迹而产生的速度损失。
以此实现更快的起跑和弯道加速。
这一下,这是曲臂启动入弯,需要克服弯道离心力的第二步。
周兵他们的这种曲臂起跑,在弯道起跑上,神经系统对肌肉的控制主要是基于传统的起跑动作模式。
神经信号的发放相对简单,主要是指挥腿部和手臂按照既定的顺序和方式运动。
这种神经肌肉控制模式在面对弯道起跑的复杂力学环境时,可能无法精确地调整肌肉的收缩强度和时间,导致力量的输出和方向不能很好地适应弯道。
简单来说就是……
没有具体问题,具体分析。
200米启动和100米启动,看起来都是短跑启动。但其实因为有一个弯道在前面挡着的原因导致深层次上来考究,有很大的不同。